Twirlingová skupina

Vedoucí a trenérka twirlingové závodní skupiny STARLETTE: 

Náplň twirlingové skupiny

Naším cílem je zdokonalení techniky hůlky a těla. Pracujeme na zvýšení flexibility, které se snažíme dosáhnout správně provedeným strečinkem, dále zlepšujeme držení těla, což je důležité pro gymnastické a akrobatické prvky. Na trénincích také zlepšujeme fyzickou kondici a zpevňujeme tělo posilováním. Základy baletu a gymnastiky jsou pro každého twirlera nezbytné. Specializujeme se také na náročnější práci s hůlkou, tvoříme a pilujeme soutěžní choreografie, případně secvičujeme sestavy pro vystoupení na akcích všeho druhu. Účastníme se nejvyšších celorepublikových soutěží 
a sklízíme úspěchy. :-)

Závodní skupina: určeno pro pokročilejší twirlery, kteří za sebou mají minimálně 1 start na twirlingové soutěži – zde se učíme náročnější prvky, rozvíjíme práci těla a trénujeme soutěžní sestavy. Výhodou jsou zkušenosti z gymnastiky, baletu či krasobruslení.

TRÉNINKY:

Úterý, Gymnázium J. V. Jirsíka

16:15–19:00

+ dle domluvy (před soutěžemi intenzivnější, víkendy)

Twirlingová závodní skupina 2022 – STARLETTE